Lato to trudny czas szczególnie, gdy jedzie się autobusem. Trudno wtedy nie odnieść wrażenia, że niemała grupa pasażerów nie lubi antyperspirantów. Cóż lato jest czasem kiedy pozwalamy sobie na więcej luzu, ale co niektórzy chyba zbyt dosłownie to biorą, co potem czuć. Tym mało optymistycznym aspektem rozpoczynamy nasz poradnik. Dziś przedstawimy Wam top 5 rad dotyczących pielęgnacji i sposoby dbania o siebie.
Top 1: nawilżenie włosów
Lato to ciężki czas dla włosów, bo promienie słoneczne bardzo szybko wysuszają ich strukturę, ale też sprawiają, że stają się bardziej łamliwe. Do tego jeszcze włosy latem szybciej się przetłuszczają i nie prezentują się zbyt świeżo. Na szczęście można o nie zadbać i przy tym wcale nie trzeba spędzać tak wiele czasu na pielęgnacji. Zacznijmy o tego, aby codziennie rano zaraz po umyciu włosów wklepać w nie olejek. Doskonałym wyborem jest tutaj olejek arganowy, który ma naprawdę szereg właściwości. Jest bogaty w witaminę E, dzięki temu nie tylko nawilża, ale pielęgnuje przesuszone włosy, tworząc przy tym warstwę ochronną. Do tego zapobiega łamaniu włosów. Regularne stosowanie przywraca włosom zdrowy blask. Do tego wykazuje też działanie przeciwzapalne i łagodzi podrażnienia na skórze głowy. Na pewno dużą zaletą jest jego niska cena. Oczywiście poza olejkiem warto chronić włosy, nosząc czapkę czy kapelusz. Wiele kobiet uważa, że przy wysokich temperaturach ciężko jest ułożyć fryzurę, ale tak wcale być nie musi. Wystarczy tylko zdecydować się na zagęszczenie i przedłużenie włosów, a następnie suszyć je przy pomocy dyfuzora i już efekt wow gwarantowany, wszak zyskacie fryzurę czesaną wiatrem, która jest bardzo modna. Tutaj polecamy Wam włosy doczepiane od Remy-Hair.pl . Zachwycają one jakością i naturalnością.
Top 2: nawilżanie skóry
Latem trzeba szczególnie dbać o nawilżanie skóry. Jednocześnie trzeba zdawać sobie sprawę, że zwyczajne balsamy nie wystarczą. W tym przypadku najlepiej postawić na kremy o właściwościach nawilżających, ale też zapewniających ochronę przed negatywnym promieniowaniem UV. Warto pamiętać, że skóra musi być zabezpieczona, gdyż zbyt nadmierna ekspozycja na promieniowanie UVA i UVB zarówno słoneczne jak i sztuczne w znaczący sposób zwiększa ryzyko czerniaka, który jest bardzo niebezpieczny. Do tego takie ryzyko wzrasta po kilku latach od oparzeń słonecznych. Stąd należy dbać o skórę i stosować produkty z wysokim filtrem. Jednocześnie krem należy wcierać nie tylko wtedy, gdy spędzacie czas na plaży, ale też na co dzień, nawet, gdy wychodzicie na chwilę na miasto.
Top 3: unikaj fluidu
Robienie makijażu latem nie ma wielkiego sensu, bo przecież i tak bardzo szybko spływa. Rzecz jasna można cały czas go utrwalać, ale i tak nie będzie przynosić to należytych efektów. Dodatkowo szybko zatykać się będą pory w skórze i pojawiać zaskórniki, co także nie prezentuje się dobrze. Skóra z makijażem wygląda nieświeżo, ale też trzeba zdawać sobie sprawę, iż szybciej się starzeje. Jednocześnie trudno wyobrazić sobie wyjście czy to do pracy, czy na miasto bez makijażu. Na szczęście jest inna i to dobra opcja. Wystarczy tylko dobry krem BB. W czym tkwi jego sekret? W tym, że jest on połączeniem dobrego kremu nawilżającego, ale też nadaje skórze koloryt i sprawia, że niedoskonałości są niewidoczne. Warto też zauważyć, że krem BB łagodzi podrażnienia, a przy tym nie wysusza skóry. Kolejną jego zaletą jest fakt, że zapobiegania zatykaniu porów i sprawia, iż skóra staje się promienna. Po nałożeniu takiego kremu wystarczy jeszcze wytuszować rzęsy oraz nałożyć na usta nieco owocowego błyszczyka. Efekt wow gwarantowany.
Top 4: pij dużo wody
Oczywiście na stan skóry wpływa nie tylko pielęgnacja zewnętrzna, ale też wewnętrzna. Latem szczególnie trzeba dbać o nawilżenie organizmu i dlatego też dla zdrowia i pielęgnacji należy pić dużo wody. Najlepiej ponad 3 litry, gdyż sporo sporo traci się wraz z potem. Do tego powinno się też pić soki owocowe. Należy natomiast zrezygnować z kolorowych napojów i alkoholu, który wypłukuje wodę z organizmu.
Top 5: bierz częste prysznice
Latem należy brać prysznic przynajmniej kilka razy dziennie. Do tego co kilka godzin można się odświeżać używając mgiełki. Wystarczy tylko zaparzyć mocną herbatę miętową i dodać do niej jeszcze odrobinę aromatu malinowego. Teraz całość należy wymierzać i przelać do butelki z atomizerem i już zyskacie świetny kosmetyk odświeżający.
- Artykuł sponsorowany